Von Bühnenprofis wird erwartet, dass sie locker auftreten und in Vorstellungen jeweils ihre Bestleistung abrufen können. Bis dahin ist es aber nicht nur für Künstlerinnen und Künstler ein langer Weg.
In diesem Tageskurs schauen wir deshalb hinter die Kulissen und lernen Tipps und Tricks aus dem Schauspielbereich kennen. Anhand von Atem-, Körper- und Improvisationsübungen trainieren wir den Umgang mit Stress-Situationen. Es werden Wege gezeigt, wie Nervosität positiv genutzt werden kann, damit Sie vor Publikum das volle Potenzial abrufen können. Die Analyse von Statusverhalten hilft Ihnen, Machtstrukturen schneller zu durchschauen. Mit einfachen Mitteln und Verhaltensänderungen stärken wir Ihr Selbstvertrauen und fördern Ihre stimmliche und körperliche Präsenz.
- Medienverantwortliche
- Führungskräfte
- Projektverantwortliche
- Personen, die sich durch einen Rollenwechsel neu postionieren
- Sie trainieren Spannung/Entspannung durch Atem- und Körperübungen.
- Sie fördern Konzentration und Fokussierung.
- Sie erhalten Tipps und Hilfsmittel, die Ihnen aus Blockaden helfen.
- Sie analysieren Hoch- und Tiefstatusverhalten und setzen diese wirkungsvoll ein.
- Fachinput
- Einzel- und Gruppenarbeit
Dieses Seminar bieten wir auch als firmeninternes, massgeschneidertes Angebot an. Weitere Auskünfte erhalten Sie von:
Tanja Maniglio Hofer, Studienleitung Communications & Media Relations, 041 226 33 82
Den Kurspreis entnehmen Sie bitte den Informationen zur jeweiligen Durchführung.
- Beginn / Ende
- Mi. 13.09.2023 09:15 bis 16:45
- Kursdauer
- 1 Tag
- Termine
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- Vom Lampenfieber zur souveränen Performance!, Mi. 13.09.2023 09:15 bis 16:45
- Ort
- MAZ - Die Schweizer Journalistenschule, Murbacherstrasse 3, 6003 Luzern
- Kosten
- CHF 1000.–
- Dozierende
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- Silvia-Maria Jung, Kommunikationstrainerin und Schauspielerin
- Max. Teilnehmende
- 8
- Freie Plätze
- Freie Plätze verfügbar
- Kursnummer
- K119541
- Administration und Auskünfte
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Barbara Kohler, barbara.kohler@maz.ch, 041 226 33 52
Roman Dudler, roman.dudler@maz.ch, 041 226 33 81