Arbeitstechnik - Im Druck sein ohne Stress

Titel Arbeitstechnik - Im Druck sein ohne Stress
Nr. J91068
Dozierende Daniela Landau, Organisationsberaterin und Coach BSO, Landau Consulting, Personal- und Organisationsentwicklung
Kursdauer 2 Tage
Termine

Do, 27.09.2018, 09:15 bis 16:45

Fr, 28.09.2018, 09:15 bis 16:45

Max. Teilnehmende 14

Kurzbeschreibung
Die Summe alltäglicher Stressbelastungen führt zu gesundheitlichen Schäden. Diese wirken sich qualitäts- und leistungshemmend auf unsere Arbeit aus. Das erzeugt zusätzlichen Stress. Wir lernen diesen Teufelskreis zu durchbrechen. Oder erst gar nicht entstehen zu lassen. Wir erproben Fertigkeiten, die uns persönlich helfen, mit Belastungen fertig zu werden ohne dass wir uns fertig machen lassen.
Zielgruppe
Offen für Gäste aus dem Journalismus und Berufsleute aus der Kommunikation
Lernziele
Die Teilnehmenden
_erkennen stressauslösende Zusammenhänge
_können selbstwirksam eigene berufliche und persönliche Belastungen mindern
_wissen um grundsätzliche Arbeitstechniken und Möglichkeiten, wie sie als konkrete Person in ihrer konkreten Berufssituation Stress mindern
Preis 810.00 CHF

Studienleitung Dominique Strebel, Studienleitung
Administration

Jasmin Troxler, jasmin.troxler@maz.ch, 041 226 33 44


Freie Plätze